Coaching volwassenen
Als volwassene ervaar je soms innerlijke onrust. Je vindt geen of moeilijk balans tussen werk en privé. Je hebt het gevoel dat er heel wat op je afkomt, maar je kan moeilijk prioriteren. Je bent jezelf ergens onderweg verloren, je kan jezelf niet meer zijn. Je energie is uit balans, je bent moe, uitgeput en hebt het gevoel vaker boos, onrustiger en meer prikkelbaar te zijn. Je voelt je soms onzeker en ervaart dat je je vaak aanpast aan de mening van anderen.
Je ervaart angsten, bent bezorgd over je kinderen, je loopt vast en bent op zoek naar een oplossingsgerichte aanpak.
Wanneer kan je bij mij aankloppen?
- Je hebt moeite met prioriteren.
- Je staat voor een (moeilijke) keuze.
- Je ervaart dat je energie uit balans is.
- Je wil een betere work-life balans.
- Je loopt vast op je werk.
- Je wil weten waar je voor staat, wat je missie is.
- Je maakt je zorgen over je kinderen.
- Je ervaart dat je sneller boos, verdrietig, angstig, overprikkeld ... bent.
- Je wil gewoontes bij jezelf veranderen.
- Je wil belemmerende overtuigingen loslaten.
- ...
Tarief
€60 per uur
Getuigenissen
Volwassene
W.D. uit Gent
Na enkele psychologen in het verleden, kwam ik bij So-Fine Coaching terecht, op aanraden van een collega. Als jonge volwassene, na een poos te werken en alleen te wonen, kwamen er plots allerlei ervaringen en emoties naar boven die hiervoor nooit een probleem waren. De ervaring van tijdsnood, door vele ambitie zette mijn gemoedstoestand onder druk.
Ik kwam bij So-Fine Coaching zonder plan, en met een probleem. Ik kreeg in return een praktische aanpak die me duidelijk vooruit hielp. Ik kreeg duidelijke acties mee, opdrachten voor thuis, en steeds een heldere uitleg over het waarom. Die aanpak hielp me niet alleen om alles beter te plaatsen, maar ook om te begrijpen waar bepaalde gevoelens en patronen vandaan komen.
Dankzij dat inzicht en concrete handvatten die ik meekreeg, gaat het al wat beter. Het is geen one shot pil, waarbij je meteen op een andere manier in het leven staat! Maar, het heeft me al veel kennis geschonken over waar alles vandaan komt, en dat helpt dan weer om dit te plaatsen.
Volwasse
D.B. uit Heule
Ik ben zo dankbaar voor de coaching die ik heb mogen ontvangen bij So-Fine. Het heeft me enorm geholpen om mijn leven in de positieve zin te veranderen. Dankzij de uitstekende begeleiding heb ik meer inzicht gekregen in mezelf en mijn doelen waardoor ik nu sterker in het leven sta. Met de tips en tricks die ik heb geleerd ga ik nu dagelijks vol vertrouwen aan de slag. Dank u!!!
Volwassene
J.D. uit Waregem
Dankzij de coaching met jou, voel ik me meer zelfzeker, geloof ik in mezelf en leer ik mijn issues te omarmen in plaats van te willen verdringen. Dat geeft me een rustiger gevoel. Op die manier ben ik ook milder naar mezelf leren kijken.
Volwassene
D.L. uit Gullegem
Daar waar ik heel onrustig toekwam, met toch wat emoties die in de war waren, kon ik nadien met een opgelucht en rustig gevoel terug in de auto stappen.
Bedankt om mij inzichten te geven, terug vertrouwen in mezelf en mijn kunnen, en om me terug te laten voelen waar ik zo naar verlangde. Dit doet enorm veel deugd!